Début de régime dimanche 1 février, qui d'autre?

sandra-v a écrit:

Oui Estelle,comment tu fais?
Moi je ne me pèse que demain...j'attends le verdict des chocolats...ça va être terrible!!

coucou sandra te voici de retour pas trop dur!!!

J'ai souffert de fourmis dans les doigts,c'était terrible!!!

Bon aller poids de ce matin 70.9kg pfffffff
alors je commence ma soupe aux choux , on verra mais ja vais pas faire exactement comme il dise parcque je ne pense pas que se soit très bon de ne manger quasiment que ça,il doit y avoir des carences donc je vais faire à ma sauce lol

tandsraewen a écrit:

Bon aller poids de ce matin 70.9kg pfffffff
alors je commence ma soupe aux choux , on verra mais ja vais pas faire exactement comme il dise parcque je ne pense pas que se soit très bon de ne manger quasiment que ça,il doit y avoir des carences donc je vais faire à ma sauce lol

tu as repris un peu ce n'est pas trop grave
pour la soupe aux choux fais ce régime que sur 4/5 jours
accorde toi de la viande blanche le midi
et mange des fruits type oranges
j'ai fais ce régime j'étais naze c'est très stricte
alors par contre ca destocke les mauvaises graisses
bon courage

Merci Estel pour ces infos

Bon alors mes chocos ne m'ont pas trop fait de mal..59,6 Kg,donc que 400g de plus,ça va!!
Lou,je mesure 1,63m,j'ai donc encore qq kilos à perdre...

Ce matin 68.2, ça va suis contente , parcque je me suis pas privé le moins du monde, j'ai mangé normal et je prenais un bol de soupe à chaque repas en + de mon repas, et je n'ai fait que 3 jours donc ça va.
je remets ça la semaine prochaine 3 jours pareil

tandsra c'est bienton régime soupe aux choux a marchétrès bonne idée de faire qq jours de cure soupe ca va t'aider
poids pour moi ce matin 56.4 kg
ca continue de baisser
des amis sont venus hier et m'ont dit que j'avais bcp maigri
9 kg pour la naissance
8.3 kg après l'accouchement
je suis contente de moi!!!!!

c'est bien Estel moii je rêve mm plus d'arriver à ce poids mais 60 ça serait déjà bien

alors pese hier, 60kg, ça descend aussi, c'est bien.
estel ça descend super vite comment tu fais?

sandra ça va moi je fais 1m58 et je fais encore 60kg, j'en ai encore 10 a perdre.

Jour de la pesée... 59kg...ça descend mais vraiment doucement...

tandsra vois pour les 60 kg tu verras aprèsle principal c'est d'etre bien dans sa tete
sandra doucement mais surement,chacun son rythme
et puis tu n'as pas beaucoup à perdre voire peu
d'ailleurs je me demande pourquoi tu veu maigrir comme pomme d'ailleurs
mon secret:sport et régime équilibré
(bon qq extras qd meme)
ce matin j'ai pu mettre un jean en 38 ,yes!!!

oh bien bravo Estel

Ben je rentre dans le 38,mais toutes mes fringues sont en 36...les hauts je les mets bien,je ferme les jeans en 36,mais ça fait un gros bourrelet par dessus.Je veux perdre car mon poids avant grossesse était de 53kg.Même si je ne veux pas retourner à 53,trop maigre,je veux qd même atteindre les 55,poids de début de grossesse (j'avais arrêter de fumer depuis 3 mois).

super estel ça fait du bien au moral.

Moi je devrais mi mettre après un éventuel dernier bb même s'il serait plus sérieux de m'y mettre avant

ah ce matin 67.7kg première fois que je vois ce chiffre depuis un moment lol.
Faut dire que ça y est , mes rrrrrrrrrrrrrrr ont débarqués cette nuit alors c'est peut être ça

pfffff et bin elles sont repartis aussi vite qu'elles sont venus ça m'Enèrve

bon beh moi je me suis remi au régime aujourd'hui poids ce matin 65.7kg, quand je vous avez dit que j'avais regrossi, j'étais plus du tout motivée mais le fait de me mettre en short pour bronzé ma fait réfléchir alors c'est reparti au moins 15kg a perdre

J'ai oublié de mettre mon poids de mercredi dernier.Alors pesée du 6 mai...59 kg,donc pas bougé,mais vu comment je me suis goinffrée la semaine dernière...je m'attendait à grossir.

et alors les filles ? depuis le 1er février, combien de kiols perdus en tout ??

il me semble que c'est estel qui bat tout le monde...

hier 56.4 kg
un peu repris
avec le mariage,mon homme en vacances donc je fais plus a manger
c'est vrai que j'ai moins fais attention
enfin ce n'est pas une catastrophe non plus
on se remotive et ce dès lundi

Ben moi j'ai perdu 4 kg jusqu'à début Mars...depuis je stagne...

au 16 février 73.1 et hier 68 ça fait que 5kg (perdu en très peu de temps sur 1 mois quelque chose comme ça, depuis je stagne) en reste 4 à perdre d'ici 2 mois ça va être chaud

ben c'est bien déjà !
bravo !!!

moi la wii me réussit ! j'ai perdu 700g depuis q j'ai commencé le sport... alors j'y vais tranquille... mais j'espère bien avoir perdu qq kilos avant les baléares, histoire q ce soit moins galère de m'habiller, pke là, j'en ai marre de mon jean de grossesse !!! grrr surtout qu'il tient pas et que je suis obligé de me reculoter toutes les 30 secondes !

Tu vas réussir Juju!!Tu vas jeter ce pantalon de grossesse à la poubelle...on est toutes avec toi!!

Bon,lundi je me pèse et 59,8kg...ce n'est plus possible,alors je me suis mise au régime Dukan,essayé avec succés par plusieurs copines,après 2 jours de phase d'attaque...ce matin...58,2 kg!!Donc 1,6 kg en 2 jours,parfait...je continue...dans 3 jours j'ai droit aux légumes

Après 3 jours de régime Dukan...ce matin...57,5kg...j'hallucine, - 2,3kg depuis lundi!!J'ai même pas faim,même si les légumes me manquent un peu

et c'est quoi ce régime?

C'est le régime mis au point par le Dr Pierre Dukan,il a écrit le livre "Je ne sais pas maigrir" qui est un succés de ventes et où il explique son régime,qui est bien car pas de perte musculaire et seulement avec des aliments,pas de médocs
Pour qui veut connaître un peu plus

http://www.mesregimes.com/regime_dukan.htm

Une copine l'a fait et perdu 9kg et une autre est en plein régime et a déjà perdu environ 4kg je crois...Stéph les connais

A voir, moi là j'ai repris ma soupe aux choux mais j'ai mangé 4 ou 5 dragées en préparant les bonbonnières

Ah les dragées ça aide!!

lol, et j'ai été voir mais faut payer donc c'est pas la peine en tout cas il me dise mon poids idéal 59kg exactement ce que je veux atteindre

Ah non mais je paye pas...hors de question!!Tu peux suivre le régime avec le bouquin (un livre de poche à 6 euros,que ma maman va m'envoyer cette semaine) ou tu fais comme moi en attendant,tu prends toutes les infos sur internet et les recettes aussi

ah ok

Plusieurs petits blogs où je me renseigne...

http://duduche.unblog.fr/

http://piggy.unblog.fr/

http://415.fr/

http://www.forums.supertoinette.com/recettes_78252.recapitulatif_recettes_dukan_desserts.html

Si ça vous intéresse

merci sandra
il a l'air bien ce régime
je vai étudier le truc
pesée de ce matin 58.5
bon j'ai mes rrr ca joue peut etre
enfin repris du poids donc ca ne va pas (2 kg quand meme)
j'irai voir si je peu retrouver le livre (hors de question de payer aussi)
j'ai fais faire le calcul sur le site
me dit poids idéal 51.6 kg
je m'etais fixé entre 47 et 50 kg

tu mesure combien au faite Estel parcque 50kg wouaou ça fait pas beaucoup

je mesure 1 m52

ah oui ok

suis pitite lol

ah bin oui je pense que tu es notre petite du forum lol, mais comme on dit tout ce qui est petit est mignon

bon il y en a qelques unes qui me suivent
titi chrisja et he
si je ne me trompe pas (-1m60)

oui tu as raison moi 1.53m

et moi 1m59 lol

pesée de ce matin:57.9 kg
bon ca va ca redescend

coucou les filles, meme avec mes soucis et si je ne viens pas bcp je continue le regime.
là je fais 59 çàa descend doucement sans regime

estel86 a écrit:

bon il y en a qelques unes qui me suivent
titi chrisja et he
si je ne me trompe pas (-1m60)

exact

Pesée aujourd'hui...57,6kg...après une gastro et un arrêt de régime,j'ai repris lundi et perdu 1,2 kg.

sandra j'en rêve du chiffre 5 surtout avec les beau jour qui arrive, mais bon ca descend bien depuis la reprise du travail
lundi 11 mai : 66.6kg et ce matin 63.4 kg, je me rapproche un peu, je suis impatiente maintenant